Novo exfoliante cá em casa

Fiz um mix das versões de exfoliantes que tenho usado: café + açúcar.
No verão o meu pai deu-me um café em pó que comprou por engano, eu pouco o usaria, apenas para uma sobremesa ou outra.
Lembrei-me então de o usar para fazer novamente um exfoliante mas como o café está mesmo em pó e poderia não fazer grande efeito, misturei também açúcar mascavado e misturei um com óleo de amêndoas doces. Tudo a olho... até ter uma consistência que me satisfaça a aplica-lo na pele seca.

Habituei-me a aplica-lo todos os fins de semana, não leva assim tanto tempo e o resultado é muito bom. O contra nesta versão e que a banheira fica um pouco mais suja. Devera ter-se algum cuidado.

Desodorizante caseiro

A minha busca de produtos naturais, acessíveis, mais baratos e ao mesmo tempo eficazes, continua!

Sem pressas... e sobretudo sem dramas pois não pretendo tornar-me fundamentalista em nada, apenas mais consciente, aproveitando melhor esta oportunidade que a vida nos deu: VIVER!

Uma vez que o meu desodorizante esta a acabar - e eu até gosto bastante dele, sem cheiro, parabenos, etc, mas caro - comecei a fazer pesquisas na net de receitas fáceis. Não foi dificil e fiquei ate surpresas que as receitas tinham quase todas o mesmo de base, variando apenas nas quantidades, oleos essenciais e pouco mais.

Aqui fica a que escolhi para mim e que um pouco ainda a medo, decidi fazer pouca quantidade:

1 colher sopa farinha de araruta ou amido de milho

1 colher sopa bicarbonato sódio

2 colhes sopa óleo coco (prensado a frio)

2 gotas óleo essencial de árvore de chá ou lavanda

Primeiramente, devem misturar-se os pós e depois adicionar os óleos e mexer muito bem.

Guardei o preparado num frasco de um creme de dia.

Na utilização, basta apenas colocar o correspondente ao tamanho de uma ervilha (ou menos ainda).

Detergente ecológico para a casa

No mês passado descobri o detergente caseiro do blogue Nem acredito que é saudável, como os ingredientes me pareceram demasiado acessíveis vim logo a correr para casa tratar do assunto.

Após mais de um mês de utilização, não poderia estar mais satisfeita. Tenho limpo apenas as bancadas da cozinha e alguns electrodomésticos mais pequenos... sem precisar de enxaguar. O álcool trata de evaporar o produto aplicado.

Hoje preparei mais uma dose para a mana experimentar também, medi a quantidade de liquido que o borrifador leva e dividi entre os 2 ingredientes principais:

200ml vodka

200ml agua

2 gotas de detergente loiça

2 gotas óleo essencial de lavanda (opcional, apenas para cortar um pouco o cheiro da vodka que eu não gosto).

Como vêm aqui não se inventa nada, testam-se receitas pela net espalhadas (o meu muito obrigada por elas) de modo a conseguirmos levar uma vida mais simples e com menos químicos.

Custo estimado para 400ml de detergente: 1,85€ dependendo do preço da vodka.

Experimentem lá que não se vão arrepender.

#nemacreditoqueesaudavel .... nem eu!

Dia Mundial da Alimentação

A Márcia desafiou todos os país a fazerem e mandarem para as escolas uns muffins saudáveis de modo a promover uma alimentação mais regrada e com alimentos tanto quanto possíveis de proveniência nacional.

A receita é muito simples e prática de fazer, ainda cortei no mel por achar que ja estava doce o suficiente.

Os nossos estão prontinhos a seguir... esperemos que todos os meninos gostei e que tentem repetir a receita.

4 Anos

Finalmente o aniversário do meu "piqueno" chegou. 

Segundo ele, já tinha feito 3 anos, então tinha 4 e andou meses a insistir com toda a gente que tinha 4... por isso só faltava mesmo comemorá-los.

No sábado reunimos a família e alguns amigos em casa.

À excepção do bolo, preparei tudo em casa, é assim que me faz mais sentido e é assim que consigo controlar melhor os ingredientes usados, nomeadamente, reduzir o açúcar em todas as receitas.

Escolhi o tema, o aniversariante escolheu o bolo e a a nossa amiga Ana conseguiu recriá-lo, como sempre aliás.

Imprimi algumas coisas relacionadas com o faisca, fiz bandeirolas, balões a fazerem de semáforos e algumas etiquetas a indicar os pratos preparados. Com muita pena tive que usar pratos de plástico para servir, mas não conseguir alternativa viável e os pratos de loiça estavam foram de questão para o lanche/jantar volante e com crianças a correr.

Para segunda-feira, fiz um bolo simples para levar para a escola e tive o cuidado de escolher as bebidas com menos açúcar possível. São dias excepcionais, mas é possível ter alguns cuidados e foi precisamente isso que nos pediram na reunião de inicio de ano lectivo.

Parabéns filho por estes 4 anos de aprendizagem contigo. Cada ano tem sido diferente, pois ainda estas a formar a tua personalidade e a aprender muito, mas sou muito grata pela criança feliz que és. Trocaste de escola de um dia para outro, sem conhecer ninguém e só não corre melhor porque te chateais comigo porque eu "não te devia ir já buscar".😊

Que orgulho filho. Muitos Parabéns.

O Livro

✌✌E a mãe acaba de comprar um dos livros da minha lista de desejos 

Ansiosa por lho poder "roubar".

O bom de arrastar a mais pessoas para este estilo de vida, é podermos ir partilhando informação, experiências e objectos... e isto também é uma forma de evitar o desperdício.

Counting Down

Amanhã é o dia do meu Faísca!


- Convites feitos e resposta recebidas
- Ementa feita e compras aviadas
- Bolo escolhido e encomendado
- Decoração defnida e tudo em casa já.


Hoje começam os preparativos e a montage.
Assim que possível venho contar-vos tudo.

Sobre o fim de semana (S37)

A semana passada foi de loucos:

Despedida na escolar "dos pequenos" na Terça.

Reunião para os encarregados.

Começo na escolar "dos grandes" na Quarta.

Comprar o material e encomendar as batas.

Recomeço da piscina (minha e dele) agora sem a mãe a acompanhar.
2 Dias a jantar fora.

Por isso este fim de semana, fiz os possíveis por estar mais por casa, um Caranguejo precisa desta calma, muito embora não tenha parado:

Fiz 2 refeições fora e cozinhei outras 2.
Fiz manteiga de amêndoa.

Fui a uma suposta reunião para um curso novo, mas não dei com o sitio e só perdi tempo.
Troquei a roupa das camas.

Lavei, estendi, apanhei e passei a roupa toda.

Destralhei os 2 objectos pretendidos e mais ainda.

Fiz um detergente caseiro ecológico e

Limpei com ele todo o frigorifico e bancadas de mármore.
Tratei de toda a reciclagem.

Fiz o meu exfoliante corporal de açúcar branco.

Fiz as compras no supermercado.
Fizemos aviões de plasticina.

Comprei roupa / calçado para o mais novo para um casamento (nós felizmente estamos prevenidos).

Planeamos a festa de anos que se aproxima e convidamos já algumas pessoas.

E agora só queria mais 1 dia extra de fim de semana porque não consegui fazer tudo o que queria.... eheheh

Férias Verão 2017

As férias já lá vão, mais um dia ou outro solto e depois só para o próximo ano.

Aproveitamos para ir à praia, à piscina, andar de barco, estar com a família, ir à festa da aldeia e visitar alguns sítios com os mais novos, como o Oceanário, que aconselho desde já a não fazê-lo no mês de Agosto, pelo menos se como eu, têm a oportunidade de o fazer nos outros meses do ano.

Agora é tempo de vindimas e de regresso às aulas, numa nova escola também.

Este ano não farei novos desafios, ou melhor, acho que mais ou menos, já tenho a cabeça organizada naquilo que serão as minhas prioridades e portanto, não preciso escrevê-los.

Bom regresso às rotinas!

Destralhar 2017

À 2 anos que me propus a destralhar um objecto por dia, não porque tenha que ser mesmo, mas porque se não me desafio a mim mesmo, deixo andar e isso não me leva a bom caminho.

2016 foi assim

Total 400

A minha ideia inicial, para além de destralhar, era fazê-lo bem feito, evitando como destino o lixo comum, mas percebi que haviam coisas que iam ficando e outras que não tenho tenho para me dedicar a reciclar... não dá para tudo.

Vender objectos na internet continua a ser uma tarefa muito lenta, à muitos meses que não consigo vender nada, mas como diz um amigo meu, as coisas estão lá, sem pressa, elas lá irão.

Total 403

Tenho também feito um grande esforço à entrada de novas coisas em casa (pois senão o balanço final seria próximo de zero). O meu filho faz anos este mês e hoje mesmo decidimos que vamos oferecer-lhe um espectáculo, em vez de mais um brinquedo.